Sınava bir ay kala tavsiyeleri…

Uzman Psikolojik Danışman Şule Acar

Sınava az bir zaman kaldı. Öğrenciler için önemli bir zaman dilimi. Peki nasıl değerlendirilmeli?
• Öncelikle sakin oluyoruz. Panik yapmak sizi işlevsiz kılacak. Şu süreçte ihtiyacınız olan daha iyi organize olabilmek. O yüzden paniklemek yerine ne yapabileceğinize odaklanın.
• Zaman bitmiş değil. Hala önünüzde zaman var. Eksiklerinizi belirleyin ve tamamlamaya çalışın.
• Eğer soruyu yanlış yapmışsanız sebebini araştırın. Dikkat dağınıklığı mı, konu eksiği mi, heyecan mı? Sebebini belirlerseniz sorunu çözebilirsiniz.
• Konuları baştan almaya kalkmayın. Ders çalışırken de küçük bir tekrar yapın ve bol ve farklı tiplerde soru çözün.
• Süreyle çalışmaya alışmadıysanız bir an önce bu yapmaya başlayın. Hem normal çalışmalarınızda hem de denemelerde mutlaka süreyle çalışın.
• Sınav stratejinizi belirleyin. Soruları hangi sırayla çözeceğinizi şu süreçte belirleyebilirsiniz. Herkesin sıralaması farklı olabilir. Ancak en çok dikkat gerektiren dersi önce çözmek iyi bir yöntem olabiliyor.
• Henüz oluşturmadıysanız yavaş yavaş sınava uygun bir düzen oluşturmak önemli. Uyku, beslenme, ders çalışma temponuzu sınava yönelik hazırlamaya başlayabilirsiniz.
• Erken uyanın, sınav saatinde ders çalışın. Böylece bedeninizi ve zihninizi sınava hazırlamış olursunuz.
Bir sınav var önünüzde. Ve evet önemli bir sınav. Ancak sizden daha önemli değil. Hiç bir net, not, sonuç sizin değerinizi belirlemeyecek.

aynapdlogodisif

İletişim Bilgileri

İnönü Caddesi, Aydoğan İş Merkezi

No: 12, Kat: 7, Daire: 20, 34734

Sahrayıcedit / Kadıköy İSTANBUL

2018 © Ayna PD - Eğitim ve Psikolojik Danışma Merkezi | Tukan Ajans